蒜苔，肉，甜麵醬，鹽，油，味極鮮（根據個人口味或多或少都可以）
1、把蒜苔、肉切段。 2、先把肉下油鍋炒熟，盛出。 3、鍋內加油燒熱，加甜麵醬，再放入蒜苔和肉炒勻。 4、加味極鮮，把蒜苔炒蔫了，加鹽即可出鍋。
