簡介
馬蹄又叫荸薺,上海人叫地梨。含豐富的維生素B和C、植物蛋白、磷質,有清熱去濕解毒的功效。
原料
主料:馬蹄肉180克,冰糖180克,馬蹄粉2湯匙,雞蛋1隻,水6杯。
步驟
1、馬蹄肉洗乾淨,磨成粗茸狀; 2、馬蹄粉用適量的水攪勻成馬蹄漿,備用; 3、冰糖放入冷水中煮溶,放入馬蹄肉,等水開後,慢慢倒入馬蹄漿,不停攪動,等水再開後,加入打散的雞蛋,略略攪勻,即可食用。
馬蹄又叫荸薺,上海人叫地梨。含豐富的維生素B和C、植物蛋白、磷質,有清熱去濕解毒的功效。
主料:馬蹄肉180克,冰糖180克,馬蹄粉2湯匙,雞蛋1隻,水6杯。
1、馬蹄肉洗乾淨,磨成粗茸狀; 2、馬蹄粉用適量的水攪勻成馬蹄漿,備用; 3、冰糖放入冷水中煮溶,放入馬蹄肉,等水開後,慢慢倒入馬蹄漿,不停攪動,等水再開後,加入打散的雞蛋,略略攪勻,即可食用。