簡介
烤著吃含油量少了吃起來更健康。
原料
大蝦一盤(我是18個左右),植物油,蒜末,姜,耗油,鹽,老抽,糖少許。
步驟
切掉蝦的眼睛和長須部分,然後用所有的調料腌制1至2個小時(放冰箱裡)這樣入味好,再將蝦平整放入烤盤裡不要有重疊將其湯汁也一同倒入烤盤,烤箱180度預熱後把裝好蝦的烤盤放烤箱中層上下火15分鐘左右即可。味道鮮美家人和寶寶都愛吃。
烤著吃含油量少了吃起來更健康。
大蝦一盤(我是18個左右),植物油,蒜末,姜,耗油,鹽,老抽,糖少許。
切掉蝦的眼睛和長須部分,然後用所有的調料腌制1至2個小時(放冰箱裡)這樣入味好,再將蝦平整放入烤盤裡不要有重疊將其湯汁也一同倒入烤盤,烤箱180度預熱後把裝好蝦的烤盤放烤箱中層上下火15分鐘左右即可。味道鮮美家人和寶寶都愛吃。