鲫鱼萝卜汤 0

原料

鲫鱼 两条(大约500克), 白萝卜 半个, 生姜 三片, 盐, 油, 凉水

步骤

1鲫鱼去腮、麟、内脏、及肚子里面的里膜

2锅烧热,先用生姜片涂锅为沾。再放入食用油煎鱼,待两面煎到微黄即可

3白萝卜洗净去皮,切成丝备用

4煎好鲫鱼后,加入适量冷水,加葱、姜煮到沸腾。这时再加入萝卜丝

5盖上锅盖,大火煮开,再用中火煮30分钟左右

6出锅前加入盐、香菜调味

小技巧

煮出奶白的鲫鱼汤一点不难: 1、鱼要先煎。煎鱼时要注意“热锅凉油”,就是先把锅烧热再倒入食用油,油热后放入鲫鱼。这样不容易粘锅; 2、另外,煎鱼前用生姜在锅里擦一遍,也可以放粘; 3、往煎后的鱼里加水时,一定要下凉水,才能煮出非常奶白的鲫鱼汤; 注意:鲫鱼刺多不建议吃鱼肉!切忌切忌!!!

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