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简介
我们日常生活中经常会听到“以形补形”这话,脑子不好使了,吃猪脑补;脚不舒服吃猪脚鸡脚补;同样心不舒服可以吃猪心补。
猪心是一种营养十分丰富的食品。它含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、维生素c以及烟酸等,这对加强心肌营养,增强心肌收缩力有很大的作用。
原料
西洋参 鸡腿, 党参 圆肉, 猪心 姜、盐
步骤
1①材料:西洋参、党参、圆肉 1、西洋参买时可叫店主切片 2、党参和圆肉洗净备用
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2②材料:猪心、鲜鸡腿、姜 1、猪心洗净,切块用清水浸泡 2、鸡腿去皮和斩块随意哈 3、姜切片备用
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3猪心和鸡腿用姜水飞水,冲洗
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4全部材料已备好
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5倒入汤煲中
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6加足水,中途尽量不要再添加
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7电子炖煲调至煲汤程序,约2/3小时 ↑这款电子炖盅挺好用的,用了6年多还没坏,炖汤不缩水,超赞的
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8加盐,喝汤
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小技巧
党参:
是常用的补气中药,其性平、味甘,入脾、肺经,具补中益气、和胃养血等功效,最宜用于平素倦怠乏力,精神不振,自觉气短,稍一活动就喘促的气虚患者,由于补气也有助于生血,所以党参也适用于气血两虚面色苍白,头昏眼花,胃口不好,大便稀软,容易感冒的病人。尽管党参的作用比人参弱,但功能基本相似,且价格远比人参低,所以除病情危急者外,一般都可用党参代替人参。
西洋参:
性味 性凉,味甘、苦。 功能主治 补肺阴,清火,养胃生津。用于肺虚咳血、潮热、肺胃津亏、烦渴、气虚。 党参:性味 性平,味甘。 功能主治 补中益气,健脾生津。用于脾肺虚弱、气短心悸、食少便溏,四肢倦怠。