木耳菜一把, 大蒜一颗, 腊肠一根, 味极鲜两勺, 鸡精少许, 花生油适量
1 木耳菜摘一下,只留叶子杆不要啦,叶子放入盆中洗净
2 准备腊肠一根,蒜一头
3 腊肠切片,蒜2/3切大粒,1/3切蒜末
4 锅里放油
5 油热放入2/3蒜末炒出香味
6 放入腊肠,炒到腊肠卷边
7 放入洗好木耳菜
8 加两勺味极鲜
9 超软临出锅放入鸡精
10 把剩下1/3蒜末放入煸炒
11 装盘
12 开吃吧
炒青菜不用放很多调料,中午配一碗米饭就可以当午饭啦,超简单快手菜