拯救盛夏里的坏胃口—3分钟快手茶泡饭 0

原料

剩饭: 1小碗, 海苔: 半片, 盐渍梅子: 1颗, 白芝麻: 少许, 绿茶: 1小撮, 盐: 少许, 细砂糖: 少许

步骤

1准备好食材,选一个小清新的日式小碗,或者直接像七一样用小茶杯也可以,把剩米饭盛入碗中,稍微整形成小山状。

2撒入少许盐和白糖,海苔剪成丝摆放好,再撒上少许炒熟的白芝麻,最后放上一颗梅子。

3绿茶冲泡好,趁热沿着碗边倒入,大概到米饭2/3的位置就可以了,根据自己的口味,还可以加点味噌酱油或芥末调味。

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5成品图

6成品图

小技巧

更多美食请关注公众号“七七de情绪厨房”(weixin搜索:chuniang_77) 都说茶泡饭是日本料理中最上不了台面的一道,因为无论食材还是做法,实在是简单到有点糙。有点类似我们南方家里常吃的菜泡饭,前一天的剩饭和没吃完的炒青菜一锅煮到糊糊的,呼噜呼噜的吃下去就是一顿早饭。不过有时候生活不就是这么简单才美好么,在吃过或精致或重口的大餐后,偶尔来上这么清淡的一餐,也是很舒服的~

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