鲜虾蔬菜鸡蛋饼 0

原料

虾: 2只, 鸡蛋: 2个, 面粉: 一勺, 胡萝卜: 一段, 盐: 少许, 香菇: 1朵, 西兰花: 1朵, 小香葱: 2根

步骤

1准备好所有食材

2虾去皮洗净去虾线切成泥,除香葱外其他食材焯水备用

3蔬菜切碎,小宝宝可以借用料理机打成沫加入鸡蛋,面粉

4加少许盐,搅匀

5平底锅刷少许橄榄油

6倒入面糊用锅铲摊平小火煎2分钟

7翻面再煎2分钟

8出锅切成片

9摆盘淋上番茄酱 开吃啦!

10炒鸡美味有木有?

11媛妹大爱 还给我摆个Pose ??

小技巧

妈妈们还为宝宝不吃蔬菜而担心吗?赶快做起来吧!炒鸡受欢迎哦!

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