酸枣茶 0

原料

野酸枣: 0.5kg

步骤

1酸枣洗净、晒干(狼牙山野酸枣哟)

2研磨成粉(我这里就没有分离枣肉和枣胡,要用比较好的研磨机)

3将酸枣粉炒制(要小火炒制,大概10到15分钟,喜欢清香一点就短一点时间,时间久一点口味会浓厚一点,炒过了会发苦)

4最后用热水冲泡就可以了,酸枣有什么功效我就不说啦~~~

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