番茄: 2只， 土豆: 1个， 西兰花: 半个， 洋葱: 半个， 玉米: 半个， 盐: ， 味精: ， 十三香: ， 香油:
1土豆，西兰花洗净切小块，洋葱切已经切碎。
2番茄洗净去皮，打成番茄泥。
3锅烧热，倒油，放入洋葱爆香，翻炒2分钟加入番茄泥、白糖炒匀。
4加入适量水，大火煮开，放入土豆、西兰花煮5分钟（根据个人口味决定时间），加入玉米粒煮2分钟，加入适量盐、味精、十三香、香油调味即可出锅。
