油面250公克，猪肉丝30公克，虾仁30公克，木耳丝20公克，红萝卜丝30公克，蒜末1/2茶匙，青菜50公克，水350㏄，酱油1大匙，盐1/4茶匙，糖1/4茶匙，胡椒粉1/2茶匙，香油1/2茶匙，太白粉1/2茶匙，盐1/4茶匙
1.猪肉丝加入腌料抓匀腌，备用。 2.取锅烧热后加入2大匙沙拉油，放入蒜末爆香，加入猪肉丝、虾仁炒2分钟。 3.于作法2加入水、木耳丝、红萝卜丝及油面，加入所有调味料，待滚沸后盖上锅盖以中火焖煮至汤汁收少，加入青菜，以大火拌炒至软即可。
