海蛎干: 10, 蒜瓣: 5颗, 苦瓜: 一个, 瘦肉: 300g, 姜末: 适量, 葱花:
1海蛎干洗干净,加点水泡着。苦瓜切片备用。
2瘦肉剁碎,顺着一方向搅拌,加入适量酱油,盐,胡椒粉,葱姜末,干淀粉,拌匀。
3炒锅放少许油,放入海蛎干炒出香味,放水加蒜瓣,等水烧开放入苦瓜片,肉丸。等汤再次烧开后撇去浮沫,加盐,鸡精,中火煮5分钟,出锅前放葱花。