原料
新鲜甜玉米: 1个
步骤
1选择新鲜多汁的嫩甜玉米一个,剥皮去须,清洗干净。老玉米一定不要用哦。
2剥出玉米粒。尽量用手掰哦,小星不建议大家用刀切,会伤害胚芽,损失营养呢!
3剥好的玉米粒平铺盘中加适量水,放入蒸锅,蒸熟即可。一般蒸15~20分钟左右(视玉米量而定)。
4将熟玉米粒放入辅食机中,打碎,搅拌成细腻的泥糊状。
5搅拌好的玉米泥,用小网筛过滤,勺子压一压,除掉粗粗哒玉米渣。
6酱紫香甜的玉米泥就做成啦!装进小碗里就可以直接给宝宝喂食咯!
小技巧
1、无论在什么情况下,给宝宝喂食玉米一定要是熟食。不能生吃玉米或是半熟,在不熟的情况下会导致宝宝腹泄哦。 2、玉米泥可以单独吃,但为了保护宝宝的味觉,避免吃过了甜甜的玉米泥就不吃其他辅食,小星建议可以把玉米泥混在米粉或粥里哦。 3、小星在蒸玉米粒时水放少了,导致过筛玉米泥时木有那种很流畅的感觉。麻麻们可以适当多加点水哦,这样过筛更顺利,成品也会更细腻,更方便宝宝吞咽哦!