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原料
黄花胶: 2头, 淡奶: 适量, 冰糖: 适量, 玫瑰花干: 可有可无, 水: 适量, 姜片: 2片
步骤
1将花胶干冲洗一下,放到锅子里隔水蒸5到10分钟(看花胶大小而定)。再将蒸好的花胶放冷水中浸泡一夜。
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2将泡发后的花胶放入煮沸的姜水里飞一下水。
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3将切好的花胶和两片姜片放入炖盅里,加入适量的水,覆盖过花胶行了。放进蒸炉里,一个小时后,加入适量的淡奶、冰糖,和几颗玫瑰花,再炖约一刻钟即可。
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4炖好后~
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小技巧
1.建议选用优质黄花胶。因为黄花胶是腥味最淡的花胶之一。 2.蒸一下,再泡,花胶会发的更好。飞水,是去腥很重要的一步。 3.玫瑰花,可加可不加。据百度上说,孕早期不适宜喝玫瑰花的,孕中期可以食用,但不可过量。因人而异的,如果担心,建议不要放玫瑰花一起炖。很适宜产后妈妈食用。 4.放冰箱里冷藏后,就是花胶冻了,啫喱的质地。 5.这是一人份,用的是天际炖盅炖的。