蚬肉: ， 韭黄: ， 韭苔: ， 豆腐: ， 朝天椒: ， 海天黄豆酱:
11、蚬肉：洗净。
22、韭黄韭苔：洗净，切段。豆腐：冲洗干净。朝天椒：切小段。
33、热锅，倒入蚬肉，干炒。
44、放入韭黄韭苔，翻炒。
55、加入几勺海天黄豆酱，少许水，翻炒。
66、加入豆腐，捣成小块状，盖锅盖焖煮1分钟。
77、撒入朝天椒，熄火，起锅，盛盘，开吃！
