原料
菠菜半斤，: ， 面粉，: ， 鸡蛋2个，: ， 西红柿2个: ， 干红辣椒1个，: ， 花椒10粒，: ， 大料2粒；: ， 大蒜1兜，:
步骤
1榨翡翠汁。菠菜洗干净后，用料理机榨出菜汁，并用其和面，加一点盐，和出的面颜色是绿色的。和好的面饧上20分钟
2熬制汤汁。烧3碗水，将干辣椒、花椒、大料倒入锅中，煮开，小火再煮10分钟，调上盐
3炒蘸料。鸡蛋打散，放少许盐，彻底打匀。接着将西红柿剥皮（剥皮方法参照玉兰豆腐羹），切小丁。在炒锅里倒油，倒入蛋液翻炒一下，盛出。再倒少许油，炒西红柿丁，直到出红汁，调入适当的白糖和盐，炒匀，再倒入鸡蛋，兜匀起锅
4炸蒜汁。大蒜剁成泥后，放入碗里，调入生抽，并浇上热油。（具体参见蒜泥保鲜法）
5擀面。将饧好的面在面板上边撒面粉，边擀开，擀薄。之后叠三折，用刀切成三厘米左右宽的面条，抖开，摊在面板上
6煮面。水开后，放入面条，盖盖煮，扎三遍水至熟。面条捞出后，浸入事先准备好的凉开水中待用
7开吃。用碗盛入1大匙油泼蒜泥，再加入2大匙西红丝鸡蛋和2大匙熬好的汤汁，拌匀后，用筷子夹一根面，在蘸料中蘸透后再吃。味道实在好。只看你敢不敢尝试了
小技巧
1、菠菜榨汁时，要切碎并最好加点水，才容易出汁。 2、面和的要略微硬一些才好吃。 3、蒜泥一定要用热油泼下，香味才能充分发挥出来，并且比起生蒜，辣味减轻了不少，吃多也不伤胃。 4、所需用蒜的单位是1兜，也就是1整个，不是1瓣哈。 5、这个面最好是不出门时吃，否则那蒜味，比较浓烈……好吃的东西，总是要付出代价的哈。祛除蒜味我知道的有几个办法：一是含茶叶；二是口香糖；三是吃生花生米。 6、蘸汁味道重点会比较好吃。
