稀豆渣: 3杯， 高筋面粉: 1/4到1/2杯， 油: 2大勺， 盐: 1茶勺， 白糖: 1/3杯， 酵母: 2茶勺
1先把豆渣和油倒入面包机，然后分别放入面粉，盐，糖，酵母，启动“面团”程序（2.0磅）就好了
2因为豆渣的关系，揉好的面团表面可能会比较粗糙，不过没关系
3发面程序结束后，面团发的不错。撒干面粉在案板上，把面团拿出来，揉几下，然后按照自己的喜好给馒头整形
4整形后，再度发酵约15到20分钟，然后开水上锅蒸12分钟。关火后几分钟再揭盖子。白白胖胖健康营养的馒头出锅啦
