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原料
瘦肉适量,糖 蚝油 生姜 蒜子:
步骤
1毛豆剥壳前先洗干净,这样剥出的豆米可以直接炒,不用再过水了。
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2草菇放在保鲜盒里用适量面粉水浸泡三分钟左右,盖上盖子上下摇晃把脏水倒掉,换换干净水再重复两次基本就可以把草菇洗的很干净了。
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3看看,洗的特别干净哦?
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4食材合照——洗好的草菇和剥好的毛豆,肉切成丁用淀粉生抽盐糖腌制。
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5我家孩子不吃生姜,所以我炒菜生姜都去皮切片,没办法。
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6先用平底锅中小火炒肉丁。
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7炒好肉丁盛出来待用。
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8到少量菜籽油,先炒毛豆,我喜欢分三次加水炒毛豆,就是每次少加点水中火炒毛豆,等锅里的水快干了就再加一次水,感觉比一次加足水盖锅盖闷出来的毛豆好吃些。
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9三次水加过后把生姜蒜子加进去翻炒。
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10闻到姜和蒜子的香味就可以把切好的草菇加进去了。
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11草菇本身会出水,但是如果觉得干就少量加点水翻炒。
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12草菇炒的能闻到香味就加少量蚝油,糖,盐,再把炒好的肉丁放进去翻炒。
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13准备一点薄薄的芡粉水,等出锅前勾芡。
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14出锅,装盘!
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小技巧
剥毛豆要先连壳清洗再剥。草菇用面粉水找一个有盖子的容器盖上盖子上下摇晃,重复几次可以洗的很干净。