青椒(红椒): 适量, 洋葱: 适量, 老干妈(饭遭殃)豆豉: 根据个人口味, 带鱼: 500g, 淀粉(面粉):
1带鱼用料酒、盐、姜片腌制。
2裹蛋液(家里没蛋所以省略了),再裹淀粉,下锅煎(炸)。
3锅内下油,烧热,下豆豉炒香。
4下青椒(红椒)、洋葱炒香。
5下带鱼炒制。
因为没有放盐,所以豆豉可以多加一些;如果不喜欢豆豉的风味,可以适当调配一下比例。