养生苹果香蕉豆浆 0

原料

苹果: 1个, 香蕉: 半根, 黄豆: 100克, 清水: 1100毫升

步骤

1准备食材,苹果洗净削皮切小块,豆浆洗净,注意不要浸泡,香蕉去皮切段。

2一次性将所有材料从投料孔投入,注意苹果不要卡住豆网。

3按下开关键

4按下开始键,破壁机就会开始工作啦,煮豆浆需要经过7磨7煮,差不多半个小时,可以先去忙自己的事情。

5煮好从投料口放入冰糖,果汁冰沙键破壁1分钟,香浓的豆浆就煮好了。

6水龙头放出来

7细腻醇香

8早上来一杯,一天能量满满。

小技巧

煮豆浆豆罩和滤网都要放,先放水再放豆,不会糊底。豆浆煮好记得果汁冰沙键破壁一下,释放更多营养,口感也更香。 更多美食交流,欢迎加V信15980829081。

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