原料
黄豆: 110克, 铁锅山药: 1根, 冰糖: 少许
步骤
1黄豆不要泡,洗净就可以,山药去皮洗净切成小条。
2破壁机装1100毫升清水,盖好盖子,打开投料孔,放入山药
3倒入洗净的黄豆
4选择豆浆键,破壁机自己会进行7煮7研磨,静等20分钟左右就煮好了。
5豆浆煮好,放入少许冰糖,选择果汁冰沙键1分钟,再次进行破壁,营养和口感都会更上一层楼。
6煮好水龙头放出来,就可以享用了
7看起来是不是很棒,牛奶一样的
8超级好喝,你也试试吧
小技巧
1、黄豆不要泡喔,泡过的黄豆就没有卵磷脂和大豆异黄酮了。 2、先放水再放豆,完全不会糊底喔 3、豆浆煮好,倒出豆浆,可以倒入清水,开启果汁冰沙键1分钟进行清洗喔,很简单有木有