微波炉无油炸翅根 0

原料

鸡翅根: 4个， 料酒: 2勺， 鸡蛋: 1， 面粉: 适量， 面包糠: 适量

步骤

1翅根先用料酒，五香粉，盐（有什么调料放什么）腌15分钟。当然越久越入味

2给翅根裹上一层面粉

3再裹上一层鸡蛋清

4最后再裹上一层面包糠（图上面包糠是我自己用吃剩的吐司做的）

5最后放微波炉叮3分钟再拿出来翻个面，再叮3分钟。简易版无油鸡腿就完成啦✅

小技巧

同理，可做鸡翅等各种

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