原料
步骤
1选用，刚刚从树上摘下的无花果十五个，新鲜肉的无花果，很重要，不用去掉皮，用整个果。洗净备用。
2将火锅底料，少量羊肉，无花果，先炖成高(糖)
3香油蒜汁，芝麻酱，根据个人口味选用。
4粉条，纯红薯粉条是很好吃的。
5小白菜。立秋以后，新小白菜下来，这是一个很好的火锅食材。
6无花果可以炖吃，也可以生吃，很甜很甜的，治痔疮。防癌。
7家庭吃火锅，热闹，麻烦，经济，闲聊，挺温暖人心。
1选用，刚刚从树上摘下的无花果十五个，新鲜肉的无花果，很重要，不用去掉皮，用整个果。洗净备用。
2将火锅底料，少量羊肉，无花果，先炖成高(糖)
3香油蒜汁，芝麻酱，根据个人口味选用。
4粉条，纯红薯粉条是很好吃的。
5小白菜。立秋以后，新小白菜下来，这是一个很好的火锅食材。
6无花果可以炖吃，也可以生吃，很甜很甜的，治痔疮。防癌。
7家庭吃火锅，热闹，麻烦，经济，闲聊，挺温暖人心。
