炸鸡排 0

原料

鸡胸肉chicken: 块, 鸡蛋egg: 个, 面包糠breadcrumbs: 克, 面粉flour: 克, 莳萝dill: , 酸奶yogurt: , 黑胡椒pepper: 勺, 盐salt: , 橄榄油olive oil: 勺, 阿尔马赞咖喱almazan curry: , 帕玛森奶酪parmesan: 片

步骤

1把鸡胸肉片开 片薄

2将咖喱混入面粉 帕玛森奶酪刨丝混进面包糠 鸡排 粉、蛋、糠 连过三关

3将鸡排油炸切块

4莳萝切碎混入酸奶 用黑胡椒 盐调味

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