牛奶玫瑰茶冻 0

简介

养颜美容的一款冰品。 玫瑰花含丰富的维生素A、C、B、E、K,以及单宁酸,能改善内分泌失调,调理女性生理问题,促进血液循环,美容,调经,利尿,缓和肠胃神经,防皱纹,防冻伤,养颜美容。 玫瑰茄(洛神花)含有营养丰富的天然的果酸、果胶、花青素、维生素C和多种人体需要的矿物质,具有清热、解毒、养颜、消斑等功效。 牛奶也有一定美白的功效。

原料

牛奶200ml,玫瑰花10g,玫瑰茄(洛神花)10g,鱼胶粉30g

步骤

1、先将牛奶倒入小碗中,放入冰箱冷冻。 2、将玫瑰花、玫瑰茄和鱼胶粉一起放入500ml水中煮,不断搅拌,使鱼胶粉溶解均匀,盛入容器中。 3、将玫瑰花茶放入冰箱冷藏。 4、将凝结后的花茶冻放入冰好的牛奶中,大功告成!

小技巧

玫瑰茄口味偏酸,可以在煮花茶的过程中加入一些冰糖,使花茶更酸甜可口。 最后可以根据个人口味,添加蜂蜜、酸奶等。

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