原料
番茄: 1只, 猪肉丝: 50g, 酱油: 2 tsp (茶匙,约5毫升每茶匙), 植物油: 1 tsp, 料酒: 2 tsp, 四季豆: 100g, 活虾开背(或鲜虾仁,冻虾仁不可以): 6只, 青口/淡菜: 6只, 午餐肉/火腿肠: 20g, 葱花姜片: 少许, 挂面(宽,可用湿面大面代替): 适量
步骤
1四季豆洗净切丁,葱姜切片,猪肉切丝,火腿或午餐肉切丝。虾开背去虾线,喜欢脆爽口感的话可以用碱水泡10分钟再用清水冲干净(海外党们你们买到的虾基本都是处理过的,就不必劳心了)。贝壳表面洗干净,必要的时候可以用牙刷刷(答应我不会用那个牙刷刷牙的 好吗?),如果用螃蟹建议剁开。
2在锅中放入食用油,葱姜炒香下猪肉丝,炒至变色加料酒酱油,稍微翻炒至肉丝上色加入番茄青豆,炒到锅里没什么汤汁了加入刚好够煮面的冷水。(作为一个懒人我就在平底锅里完成了,如果做超过一人份请移步大炒锅,如果用生面水量x2)
3水沸后加入面条,盖锅盖煮以确保四季豆能熟。其间可以酌情添热水。
4面条九分熟的时候放入虾和火腿丝,盖锅盖30秒,虾变色时放入贝类,再盖锅30秒。贝类一张口就必须马上关火。如果说烹饪海鲜有什么诀窍的话,不要烧过了就是最大的诀窍。
5好了不要谢我了快吃吧。