原料
鸡蛋: 3只, 牛油果: 半个, 盐: 少许, 清水: 少许, 油: 少许, 柠檬汁: 几滴(或可忽略)
步骤
1(◕ܫ◕) 记住!鸡蛋先生是这期的主角! 所以第一步为了尊重他,我们要拿起所有鸡蛋,拍张帅气的照片! (哈哈哈然而我们并没有拍下来* ̄▽ ̄)
2ok!!开始动手了! 首先把【蛋白】和【蛋黄】分开; 蛋白加少量盐、柠檬汁,打发至4分发泡(比湿性发泡程度还低的发泡,可以看到小气泡)
3蛋黄用筷子打散,适当加一点水让蛋黄不要太浓稠,不然下锅后散不开
4平底锅下一点油,然后用厨房纸把油抹均匀在锅上,开小火 (没骗你们,真的一点噢(ಠ .̫.̫ ಠ)
5倒入蛋黄糊,摇晃锅使整个平面粘上蛋黄糊,继续小火加热
6等到蛋黄糊表面稍稍凝结时,倒入打发好的蛋白,平摊在蛋黄糊中间(顾着弄蛋白糊忘了拍照,所以你们要想象一下白花花的蛋白糊了(๑•́ ₃ •̀๑)
7然后把蛋从一边开始卷到另一边,卷好后放在锅上再加热1-2分钟,让蛋白凝固、变熟
8ง •̀_•́)ง 煎好的蛋转移到盘子中,铺上切好的牛油果,撒上新鲜胡椒碎
9然后开始给鸡蛋先生拍写真了!哈哈哈
小技巧
❤ 柠檬汁是用来给鸡蛋去腥的; ❤ 家里如果有黑胡椒粒,碾碎后撒上去更好吃,胡椒粉就算了; ❤牛油果的口感特别好,搭上这个“不知道叫什么名字”的早餐,感觉棒棒哒,正好是澳洲牛油果new season新上市!