黑米: 适量， 丝苗米: 少许， 红萝卜菜苗: 适量， 腊味，冬菇: 适量， 酱油，麻油，白芝麻: 少许
1备齐材料，并将切好！
2菜苗也要切细
3饭收收水把备好的材料放进锅盖好，10钟。
4最后放些白芝麻，就完成。
简单，营养。
