香蕉: 2根, 燕麦片(即食): 适量, 鸡蛋: 1个, 酸奶: 适量
1香蕉压成泥
2加入适量即食燕麦,打入一颗鸡蛋
3搅拌均匀
4煎锅小火热油,用勺子舀一勺到锅里,摊成圆饼状 两年煎成金黄色即可
5一层一层叠起来,表面倒一些酸奶,撒一些香蕉块
6如果喜欢甜味还可以撒一层糖霜
7低脂健康早餐get√?