温州炒粉干 0

原料

鸡蛋: 3个, 洋葱: 半个, 香菇: 4-6个, 胡萝卜: 1根, 包心菜: 半个, 蛤肉干: 适量, 鳗鱼干: 适量, 里脊肉或酱油肉: 适量, 平阳粉干: 两盘(2-3人份)

步骤

1粉干用凉水泡软,时间夏天和冬天差距蛮大,泡到开就行,不要太软,然后滤干。

2加生抽,糖,再加老抽一点点,一点油,拌入泡好的粉干,这步是关键,可以让炒粉干更简单,更入味,大概放5分钟就可以。

3鸡蛋打散

4摊蛋皮

5切成丝,备用,这个就不赘述了。

6里脊肉加酒生粉调匀

7下油锅滑炒,断生就出锅。

8蛤蜊肉干过油

9包心菜,洋葱都切丝备用。

10热锅,下油,烧7成热,油倒出,倒入冷油,这步叫滑锅,放入包心菜,洋葱,胡萝卜,香菇片(这次忘了,哈哈),翻炒出香味。

11下粉干

12炒,不断的

13不断挑起粉干,防止黏锅,我经验,用筷子或图片的夹子,或者两把叉子都可以,不停的挑,不难的,就是费劲。期间不断加生抽调味。翻炒到觉得粉干有点干香就可以,具体可以更脆或更软,就根据个人喜好了。

14倒入备用的蛤肉,里脊肉,蛋皮等等。略微翻炒,适当加盐,出锅。

15出锅装盘,味道真的非常的香,有种干香。

小技巧

1.温州炒粉干的特点就是非常细的粉干,炒到乾乾的,甚至有的有点脆。 2.料一定要丰富,温州粉干还可以加鳗鱼干,虾干,这次没准备,一些干海鲜特别适合加入。 3.滑锅这个步骤和先垫入蔬菜,可以保证粉干炒的时候不粘锅,是很重要的技巧。

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