![](/images/node/29/296608.webp?1638107810)
原料
淡菜: 适量, 虾皮: 适量
步骤
1准备好材料
![](/images/seq/126/1261298.webp?1638122455)
2准备好材料
![](/images/seq/126/1261299.webp?1638122455)
3虾皮要清理好,有些贝壳或其他捡出来
![](/images/seq/126/1261300.webp?1638122455)
4清洗好虾皮
![](/images/seq/126/1261301.webp?1638122455)
5淡菜去须去沙
![](/images/seq/126/1261302.webp?1638122455)
6就像这样
![](/images/seq/126/1261303.webp?1638122455)
7再用水洗干净,沥干水
![](/images/seq/126/1261304.webp?1638122455)
8摆入烤盘
![](/images/seq/126/1261305.webp?1638122456)
9放入烤箱,调到150度烤20分种后再用工具翻转淡菜再烤20分钟,看情况而定烤干了就好,不要烤太焦了
![](/images/seq/126/1261306.webp?1638122456)
10虾皮也是调到150度,烤20分钟翻一次,和淡菜的步骤一样,但注意查看不要烤焦了
![](/images/seq/126/1261307.webp?1638122456)
11出炉,放凉后再磨粉
![](/images/seq/126/1261308.webp?1638122456)
12开始磨粉,点磨粉功能
![](/images/seq/126/1261309.webp?1638122456)
13磨好粉喔
![](/images/seq/126/1261310.webp?1638122456)
14淡菜粉
![](/images/seq/126/1261311.webp?1638122456)
15虾皮粉
![](/images/seq/126/1261312.webp?1638122456)
16装瓶
![](/images/seq/126/1261313.webp?1638122456)
17打包
![](/images/seq/126/1261314.webp?1638122456)
淡菜: 适量, 虾皮: 适量
1准备好材料
2准备好材料
3虾皮要清理好,有些贝壳或其他捡出来
4清洗好虾皮
5淡菜去须去沙
6就像这样
7再用水洗干净,沥干水
8摆入烤盘
9放入烤箱,调到150度烤20分种后再用工具翻转淡菜再烤20分钟,看情况而定烤干了就好,不要烤太焦了
10虾皮也是调到150度,烤20分钟翻一次,和淡菜的步骤一样,但注意查看不要烤焦了
11出炉,放凉后再磨粉
12开始磨粉,点磨粉功能
13磨好粉喔
14淡菜粉
15虾皮粉
16装瓶
17打包