
原料
胡萝卜: 2个, 洋葱: 1个, 青椒: 1个, 藕: 1节, 芹菜: 1根, 鸭蛋: 2个, 面粉: 适量, 姜黄粉: 少许, 葱: 适量
步骤
11. 洋葱、芹菜、青椒、藕切丁,胡萝卜切片,小葱切葱花。

2切好的蔬菜放入料理机中加少许水打碎。

3蔬菜泥倒入面粉中,打入鸭蛋搅拌均匀。

41勺盐、少许姜黄粉、1勺胡椒粉调味,继续搅拌至顺滑的状态。

5锅内刷油,盛一勺面糊倒入锅中的凹槽里,倒满。

6一面大概要煎2分钟,然后翻面煎另一面。煎制的时候可以浇一点油,防止糊底。

7翠绿的粽叶上放上金黄的饼,再配上一杯鲜蔬汁,补充你整个秋季的维生素!

小技巧
1、立秋后空气干燥,特别加入的莲藕和鸭蛋都是这个季节很好的食材。 2、这里还特别将蔬菜打成泥,使口感更加顺滑。 3、姜黄粉是用姜黄制作的,能够暖胃,还能调节食物的颜色,使煎出的饼颜色更加金黄。 4、家中的平底锅也能煎出这样的效果,注意及时翻面以防糊底。