参苓白术健脾汤 0

原料

胡萝卜: 1小只, 玉米: 1小根, 莲: 1小截, 蜜枣: 少许, 薏米: 少许, 扁豆: 少许, 山药片: 少许, 党参: 少许, 茯苓: 少许, 白术: 少许, 莲子: 少许, 盐: 1克

步骤

1准备好汤料包药材

2配菜洗净切块

3洗净药材放入砂锅内,加适量清水,大火煮沸后改文火煲3小时。

4放入配菜煮熟,加适量食盐调味即可。

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