藕粉: 3勺, 开水: 适量, 蜂蜜: 1勺, 桂花: 适量, 红枣碎: 10片
1基本上吃蛋糕的勺子,3勺就够了,家用的铁勺子2勺。我这是放办公室用的,先借图一用。
2先用凉开水冲开,搅拌成无颗粒状为佳。
3用刚烧开的水冲泡。一边冲泡,一边搅拌,我这自己一手倒水,一手拍视频,没搅拌也很成功,自家的藕粉就是纯。
4冲泡好搅拌搅拌
5加入你想吃的桂花,红枣,或者水果干,都可以
6每天一碗,健康常伴
7快过年了,有需要的可以联系我