香煎海鱼? 0

原料

海鱼: 1条, 油: 适量, 料酒: 适量, 葱: 1小颗, 白砂糖: 一小勺, 酱油: 适量, 姜: 一两片

步骤

1【小料准备】葱切碎,姜切丝(分成两部分,一部分煎鱼前用,一部分煎鱼后用),准备好油,料酒,酱油和糖

2【海鱼处理】买来的海鱼(不同鱼的做法相近,随个人喜欢购买)用水冲洗干净,用姜丝和料酒抹匀鱼身,料酒适量即可,腌制一两分钟。

3【下锅煎鱼】热锅浇油,海鱼下锅,调中小火,把鱼身煎至金黄,再翻面煎,煎过程中可以借助锅壁的热度把鱼侧身煎熟,可多次翻转,注意力度和时间,免得把鱼皮都煎掉。鱼煎熟后出锅摆盘。

4【调料制作】鱼出锅后,在鱼身上撒上适量白砂糖。锅里的油不用倒掉,再次热锅加入姜丝葱段翻炒两下后加入适量酱油,搅拌均匀后倒在鱼身上。即可享用香喷喷的煎海鱼啦。用时不超十分钟噢。

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