原料
猪血肠: 一段, 胡萝卜: 一根, 西葫芦: 半根, 大葱叶: 一片, 油: 少许, 香料粉:
步骤
1西葫芦擦丝,加点盐拌匀备用。血肠的皮撕掉备用
2挤掉西葫芦丝的水,加入葱末,香料粉,一点盐和黑胡椒酱、番茄酱,然后和血肠混合均匀
3烤盘上涂点油,铺匀血肠泥,直接进烤箱150度十分钟
4此时可以准备待会要码在最上面的胡萝卜脆条。用削皮器刨出很薄的片,擦干水分,确保碗里无水,然后加入油、胡椒粉、姜蒜粉(如果口味重可以加辣椒粉,我加了好多)
5讲胡萝卜片蓬松的铺在肉泥上,再进烤箱,200度15-20分钟,注意观察胡萝卜薄片的颜色。
小技巧
如果火候掌握得好,胡萝卜应该像薯片一样的脆脆的,喀哧喀哧!肉泥的香料很随意,因为在制作血肠过程中已经加入了洋葱了。