泰汁鲈鱼 0

原料

鲈鱼: 1条, 洋葱: 半个, 青红椒: 一个, 蒜头: 3瓣, 姜: 2片, 食盐: 少许, 香菜: 少许

步骤

1材料准备好,鲈鱼洗净打上刀花,用食盐料酒腌半小时,洋葱、青红椒切粒。

2抹干鲈鱼表面的水分,下油锅两面煎透(饭店一般是用油炸)。余油爆香蒜头、姜片、洋葱、青椒等配料,放入泰国甜辣酱、食盐、开水煮成酱汁。

3把酱汁淋在鲈鱼身上,用锡纸包好,烤箱预热200度,放入包好的鲈鱼烤10分钟,出炉后放入香菜即成。

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