原料
猪梅肉: 800-1000 克, 沙拉菜: 300 克, 凤梨: 半只, 小番茄: 5个, 坚果仁: 30 克, 甜酱油: 4 大匙, 黑胡椒粉: 少许, 大蒜粉: 1 大匙, 味啉: 3 大匙, 砂糖: 3 大匙, 醋: 3 大匙, 芝麻油: 1 小匙, 橄榄油: 1 小匙, 盐: 少许, 橙汁: 4大匙
步骤
1碗里倒入甜酱油、黑胡椒粉、大蒜粉、味啉、砂糖,调成料汁。
2猪肉浸入料汁,密封冷藏,腌制过夜。
3用手把生菜揪成小片,大小随意。
4凤梨切小片,在盐水中浸泡片刻。
5果仁捣碎备用。
6取一只烤锅,开火,刷油。将腌好的猪肉放入锅中煎烤,直到两面微焦,出锅。
7碗中加入橄榄油、味啉、香醋、芝麻油、盐和浓缩橙汁,调和均匀。
8拿一只餐盘,把沙拉菜垫在底下,然后将猪排和凤梨放在沙拉菜上,再淋上刚才调好的沙拉汁。
9最后撒一层坚果碎,就大功告成了。