原料
意大利面: 两人份， 马苏里拉芝士: 适量， 芝士片: 1片， 洋葱: 半个， 大蒜: 3瓣， 西葫芦: 适量， 黑胡椒香肠: 1根， 橄榄油: 适量， 罗勒碎: 适量， 杏鲍菇: 1个， 葱: 适量， 鱿鱼: 1只， 喜马拉雅粉盐: 适量， 黑胡椒: 适量， 罗勒碎: 适量， 淡奶油（焗面）: 2汤勺
步骤
1首先：烧开一锅水，水开以后加一点橄榄油和盐在锅里，避 免意面粘在一起，放入意面（比包装上的时间少煮2分钟）我 家的我煮了7分钟！
2西葫芦、洋葱切丝，鱿鱼切成鱿鱼圈，杏鲍菇切片，片状芝士撕小片，小葱，大蒜切末，香肠切丁。
3 面煮到3分钟的时候旁边另起一口炒锅，倒入少许橄榄油，倒入蒜末爆香，之后依次加入洋葱、西葫芦、杏鲍菇、鱿鱼?、 黑胡椒香肠、【旁边的意面别忘了捞哦?！捞起放一旁，怕粘就放些橄榄油拌一拌】回到炒锅这边，用汤勺舀两勺煮面的水到炒锅里，倒入两汤勺的淡奶油，煨煮一会，放入意面、片状奶酪，加盐和黑胡椒调味（因为我比较喜欢吃辣，切了些小米椒进去?） 最后起锅、装盘、撒上一点黑胡椒，罗勒碎，！
4喜欢焗面的装盘以后撒上马苏里拉芝士，入烤箱上下火220°C 烤至芝士融化便可出炉，撒上芝士粉，再来一点罗勒碎！开吃啦～
小技巧
大家喜欢哪种吃法呢？试一试吧、浓郁的海鲜芝士奶酪意，⚠️注意面不要煮太软哦
