原料
鲜鱿鱼: 一只， 盐: 适量， 大黄瓜: 一条， 蒜: 数段
步骤
1这便是今天主材料，新鲜鱿鱼剪开洗净
2黄瓜削皮，去芯，改刀切片
3斜切成这样
4将鱿鱼的翅膀取出，备用
5先将鱿鱼反过来，切斜刀，切记，不可切断。
6一样斜切，然后根据自己要的厚度为切断
7头和须切小段
8锅热入没，下蒜爆香，然后倒入鱿鱼，鱿鱼卷了便捞出，放盘中备用
9再倒入黄瓜，翻炒一下，倒水，将黄瓜闷软，用筷子戳一下，软了，就将之前捞出的鱿鱼一起倒入，再翻炒下，试试味道，淡了就放盐。然后准备出锅
10再倒一起，炒一下
11装盘，出锅
