原料
大虾: , 地瓜粉: , 花菜: , 豆芽: , 泰式红咖喱酱: , 生抽: , 油: , 盐:
步骤
1大虾剥壳去虾线,洗净;豆芽摘好,洗净;花菜洗了切小块。
2地瓜粉下锅煮至透明,沥干,用冷水漂一漂。
3把调料准备好。
4花菜和豆芽下入沸水中焯熟,捞起沥干。
5热锅,放油,下虾仁快速翻炒。
6放入预先焯过的花菜和豆芽,加适量咖喱酱和生抽翻炒。
7最后放地瓜粉翻炒均匀,尝下味道,淡了就加点盐。
8装盘,开吃!
小技巧
虾仁久炒容易老,所以动作要快,蔬菜要预先焯熟,配菜可以随意换成自己喜欢的!