水果雪耳滋补汤 0

原料

品宴山海土特产家密花雪耳: 1朵, 枸杞: N颗, 火龙果: 半个, 黄心猕猴桃: 1g, 冰糖: 适量

步骤

1泡发半小时

2泡发根本软

3减去根部、加入冰糖,水,枸杞,弄碎雪耳开炖

4高压锅半小时

5雪耳冷却加入水果丁,赞,入秋了买点无添加雪耳润润吧

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