品宴山海土特产家密花雪耳: 1朵, 枸杞: N颗, 火龙果: 半个, 黄心猕猴桃: 1g, 冰糖: 适量
1泡发半小时
2泡发根本软
3减去根部、加入冰糖,水,枸杞,弄碎雪耳开炖
4高压锅半小时
5雪耳冷却加入水果丁,赞,入秋了买点无添加雪耳润润吧