
原料
黄豆: 20粒, 绿豆: 15粒, 黑豆: 15粒, 白饭豆(眉豆): 15粒, 冰糖: 适量
步骤
1上面用量我是百度来的,我那个中医都是让我一样一小撮。

2四豆加水冲洗两次,再加大量水备用。

3电饭煲按煲汤键,我这个锅是煲1小时的。没有这种锅的可以提前浸泡一下豆子再煲,那样比较省时间。

4煲好的四豆水是这样的,我试了下味道还行不难喝! 我儿子喝不惯,所以放了点冰糖调味。不挑的可以不加冰糖放凉直接喝! 可以当水一样少量多次饮用,降温效果比较快!

小技巧
1、高烧后容易反复的喝四豆汤效果不错,我宝宝试过两次都没有反复发烧了。 2、正常没事的时候偶尔也可以煲来给宝宝喝,对流感也有一定预防作用。 3、此外还有排毒,利便,温补肝肾等等作用。