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簡介
做一款胡蘿蔔雞蛋餅,讓大家都愛上胡蘿蔔吧。有胡蘿蔔,有雞蛋,不得不說,看上去就是一款很陽光的早餐,而且還是一款營養豐富的早餐。
原料
胡蘿蔔 一根(300克左右), 雞蛋 3個, 麵粉 70克, 蒜 4瓣, 小米辣椒 5個, 鹽
步驟
1胡蘿蔔擦成絲
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2雞蛋打散,蒜切碎,小米辣椒切小圈
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3麵粉加入打散的雞蛋中,拌至無顆粒,加入蒜泥和小米椒
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4鍋中放少許油,加入胡蘿蔔絲,翻炒1-2分鐘左右
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5將炒好的胡蘿蔔放入蛋麵糊中,放入適量的鹽拌均勻
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6將麵糊舀入小平底鍋中
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7小火加熱,至四周凝固,這個時候蛋麵糊底基本定型
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8翻面再小火加熱1分鐘左右,至蛋餅熟即可
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小技巧
1、胡蘿蔔炒至6分熟即可,差不多剛好變軟; 2、煎蛋餅時,小鍋中不用放油,因為胡蘿蔔帶有油,加入蛋麵糊中,麵糊中即帶少許油了; 3、要煎至底面定型時再翻面,否則麵餅會翻爛。看底面是否熟的方式:四周已定凝固。如果沒把握,可用小湯勺將底部輕輕掀起,如果很容易就掀起,說明底面已定型,可以翻面了; 4、翻面過來,小火1分鐘左右,即可。可以用牙籤插進去試試是否已熟。