簡介
營養超豐富 適合長身體的小朋友哦~
原料
土豆 大的話一隻 小的話兩隻, 豬肉 土豆體積的1/4, 雞蛋 3小隻, 牛油果 小半隻, 鹽, 花生油, 生抽, 澱粉, 料酒, 胡椒粉, 黑胡椒
步驟
1土豆切絲或者粒,蒸軟,搗爛為土豆泥,加入鹽、黑胡椒、胡椒粉
2豬肉切成小粒,用澱粉、鹽、胡椒粉、油、生抽、料酒腌制,蒸熟或稍微炒熟
3半隻牛油果切成小粒
4三隻雞蛋打散,加小量鹽、胡椒粉
5土豆泥、牛油果粒、熟豬肉丁、雞蛋液倒在一起,徹底攪拌均勻
6熱油鍋,用湯匙舀,舀一湯匙就是一個餅,用力把湯匙里的糊狀物甩到鍋里,各個餅不要疊在一起。用湯匙壓一下鍋裡面的糊狀物,使成為餅狀。
7餅的一面成形後,翻過來煎另一面。雙面都成形後,可用鍋鏟鏟起。