糖醋带鱼

原料

带鱼 500克, 蒜末, 姜末, 糖 糖醋汁, 陈醋 糖醋汁, 生抽 糖醋汁, 盐 糖醋汁, 鸡精 糖醋

步骤

1冰鲜带鱼去内脏清洗干净切成段,用盐和料酒腌制15分钟

2将糖醋汁+适量的清水兑好备用

3热锅热油,将带鱼段薄薄地裹上一层生粉放入锅内煎至微黄取出

4利用底油爆香蒜末

5倒入兑好的糖醋汁、料酒、胡椒粉,加入煎好的鱼块大火烧开

6转中火焖煮入味,最后浇上薄薄的水淀粉使汁成微稠状态,淋上香油即可

小技巧

1、煎好鱼块,关键是要热锅热油,并且刚放入时候尽量不要翻动,待定型后再翻,这样鱼块就不会粘锅鱼肉也不会散掉;还有就是煎之前可以先让鱼块裹上薄薄的淀粉;又或者将烧热的锅用姜片擦拭过,这些小窍门都能让你轻松的煎好各种的鱼。 2、糖醋汁中可以加点番茄酱,那样色泽会更亮些