簡介
炎炎夏日的營養與清爽
原料
步驟
1將酸奶杯及杯蓋在沸水中泡一分鐘
2專用菌種置於一個比較大的容器中,倒入牛奶,攪勻
3把牛奶分裝與酸奶杯中,蓋緊蓋子
4加適量溫水於酸奶機中,酸奶杯放入酸奶機,接通電源,約10小時
5再於冰箱中鈍化約24小時
6吃的時候加入蜜豆即可
炎炎夏日的營養與清爽
1將酸奶杯及杯蓋在沸水中泡一分鐘
2專用菌種置於一個比較大的容器中,倒入牛奶,攪勻
3把牛奶分裝與酸奶杯中,蓋緊蓋子
4加適量溫水於酸奶機中,酸奶杯放入酸奶機,接通電源,約10小時
5再於冰箱中鈍化約24小時
6吃的時候加入蜜豆即可