何首乌黑豆乌鸡汤

简介

喝完头发会变好好喔~~

原料

首乌 100g-150g, 黑豆 随意, 乌鸡 一只, 姜 适量, 盐 适量

步骤

1煮开一锅清水,放乌鸡焯一下去血污。

2黑豆泡长一点时间,泡开一点容易煮软。

3何首乌稍作清洗,跟姜片黑豆,焯过水乌鸡一起扔砂锅里。

4水煮开后转小火煮一两小时。乌鸡骨肉开始分离即可。

5起锅前放盐。

小技巧

没贴士。这是超简单又好喝又有益的很有POWER感的汤啊。~