難得M期遇上周末,睡醒起來快到晌午。身體虛了走路都有點飄,趕緊覓食充電。媽媽說越是一個人越是要善待自己,身體、心靈、胃。 薑汁紅糖燉雞,補血暖身最適宜。
老母雞 1隻, 薑汁紅糖 適量, 蓮子百合 適量
1雞處理乾淨,斬件。
2老薑榨汁,紅糖,百合蓮子,雞,一起放入電燉盅即可。
3如果覺得榨薑汁麻煩,也可以用現成的替代品,太古有賣。
因為這是甜湯所以不能太油膩,建議把油和厚皮去掉,湯才清甜。