簡介
武漢夏天很容易買到蓮蓬、菱角之類的荷塘之物,而且質量很好,多吃這些東西,非常適合燥熱難耐的夏秋季節。 今天鳥兒煮的是咸口的荷塘三寶粥,但是也可以改用冰糖做成甜口的,都是相得益彰,很不錯的口味喲!
原料
泰國香糯米 小半碗, 藕 50克, 蓮蓬 2個, 菱角 10個, 小蔥 1根, 水 800ML, 鹽 適量
步驟
1將糯米淘洗一兩遍,放進砂鍋里,加入水浸泡半小時左右開火煮,大火煮開轉小火煲半小時左右
2煮的過程中將菱角洗凈入鍋中煮熟
3切兩半後,擠出或用牙咬出菱角仁
4藕去皮切丁
5蓮蓬粒取出,剝掉綠色皮
6粥中加入三寶煮幾分鐘,調點鹽,也可以少滴點油,吃時撒上蔥花
小技巧
1、煲粥選用砂鍋比較好喲,砂鍋有氣孔,有利於食物的精華釋放到粥裡面喲! 2、粥與水的比例1:10左右,鳥兒經常粥煮得有些稠,被某人嘲笑,真是有夠討厭人!